Країна виробник: Ізраїль
Корисні властивості
Як звичайні, так і королівські фініки дуже корисні для організму людини - сухофрукти мають багато корисних властивостей. Вживання плодів фінікової пальми сприяє активізації обмінних процесів в організмі. Багато спортсменів використовують ці плоди для того, щоб швидко відновити сили після виснажливих тренувань.
Фахівці народної медицини вважають, що вживання плодів фінікової пальми сприятливо діє на роботу головного мозку. Вони відзначають, що ці сухофрукти допомагають поліпшити працездатність і підвищують стійкість до стресів.
Королівські фініки слід включати в харчування людям, які страждають захворюваннями органів дихання або мають патології серцево-судинної системи. У цих сухофруктах міститься досить багато калію, який необхідний для нормальної роботи серця і нормалізації артеріального тиску.
Історія походження
Родина фініків - землі середнього заходу, розташовані в долині Євфрату і Нілу, де вони вирощуються ось уже на протязі 4000 років.
Всі дикорослі види фініків вже давно зникли. На даний момент величезні плантації фінікових пальм широко розкинулися на території Марокко та Індії. Фініки завжди були одним з основних продуктів харчування арабів, які проживають в основному в місцях, де розташовані оазиси з виростають там фініковими пальмами.
Харчова цінність на 100 г
|
Білки
|
1,81 г
|
|
Жири
|
0,15 г
|
|
Вуглеводи
|
74,9 г
|
|
Енергетична цінність
|
277 ккал
|
