Країна виробник: Тайланд
Корисні властивості
До складу помело входить безліч вітамінів (А, С, В1, В2, В5), мінералів (кальцій, калій, залізо, фосфор, натрій), клітковина, органічні кислоти і ефірні масла.
Список корисних властивостей сушеного помело:
- допомагає організму заповнити нестачу вітамінів в зимовий час.
- сприяє кровотворенню, покращує кровотік, нормалізує тиск, очищає судини.
- Завдяки високому вмісту калію покращує роботу серця, перешкоджає інфарктів.
- актівізірует роботу мозку, тонізує і бадьорить, покращує працездатність в цілому.
Історія походження
Батьківщиною помело є Малайзія та Китай. Перші згадки в китайських манускриптах датуються 100 р. До н.е. е. Помело вважається символом благополуччя і процвітання, тому в Китаї його дарують один одному в переддень Нового Року, і готують з них безліч традиційних страв. У Таїланді плід використовується як підношення богам. В Європу фрукт завезений британським мореплавцем в XIV в.
Харчова цінність на 100 г
|
Блки
|
0,5 г
|
|
Жири
|
0,3 г
|
|
Вуглеводи
|
65 г
|
|
Енергетична цінність
|
300 ккал
|
